Trastorno por atracón

Es un trastorno de la conducta alimentaria caracterizado ​por episodios de consumo de grandes cantidades de ​comida seguidos de sentimientos de culpa, malestar e ​intentos para hacer dieta, todo ello sin conductas ​compensatorias (vómitos, laxantes, diuréticos, ejercicio ​físico).


Algunas características son:


  • Comer mucho más rápidamente de lo normal
  • Comer hasta sentirse desagradablemente lleno
  • Comer grandes cantidades de alimentos cuando no ​se siente hambre físicamente
  • Comer solo debido a la vergüenza que se siente por la ​cantidad que se ingiere
  • Sentirse luego a disgusto con uno mismo, deprimido o ​muy avergonzado
  • Sensación de perdida de control


Nutricionista

Daniel Carvajal

Especialista en conducta ​alimentaria y Obesidad

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Trastorno por atracón



Los atracones suelen ser desencadenados por:


  • Sentimientos de soledad, aburrimiento, pena e ​irritabilidad
  • sentirse gordo se asocia a un estado de ánimo ​desagradable, aun más en personas que están ​preocupados por su figura
  • pensamientos dicotómicos (todo o nada) al intento ​de hacer dietas constantemente
  • La restricción alimentaria o intentos de hacer ​dietas después de un atracón, suele desencadenar ​conductas alimentarias problemáticas
  • Falta de estructuración del tiempo: falta de ​ocupaciones o aburrimiento puede desencadenar ​una ingesta de alimentos compulsiva


Complicaciones físicas de los atracones:


  • 20% más del peso habitual
  • Dislipidemia, hipertensión, diabetes, enfermedades ​hepáticas, cardiopatías y algunos tipos de cáncer
  • Mayor riesgo de enfermedades psiquiátricas